10 Benefícios da Cerveja Para a Saúde

A cerveja e uma das bebidas alcoólica mais populares do mundo, só perde para água e o chá. Muitos gostam de beber após o expediente do trabalho ou nos fins de...

10 Sinais que Você Pode Ser um Narcisista

Você gosta de ser o centro das atenções "Os narcisistas dominam conversas", diz psicoterapeuta José Brugo, PhD, o autor de O The Narcissist You Know "Eles se sentem compelidos a falar sobre...

10 Sinais Sutis de Transtorno Bipolar

Quando se trata de doença mental, há uma abundância de estereótipos. Mas, na realidade, transtornos do humor podem ser difíceis de identificar, particularmente em pessoas com sintomas de transtorno bipolar. "Riscando-lo...

Receita de Estrogonofe de Frango Light

Quem a vezes não lembra daquele refogado de carne ou frango com creme de leite que deixa a gente com água na boca,mas logo vem a tristeza só de lembrar que...

Os 15 Benefícios Da Maçã Para a Sua Saúde

Cientistas pesquisaram mais de 100 alimentos para medir a concentração de antioxidantes por porção.Antioxidantes são moléculas capazes de retardar ou impedir o dano oxidativo, processo causado por substâncias chamadas radicais livres,...